Laufen
Pronation
Natürliche Einwärtsbewegung des Fußes beim Abrollen.
Pronation beschreibt das leichte Einknicken des Fußes nach innen während des Bodenkontakts. Sie ist Teil der natürlichen Dämpfung beim Laufen. Erst wenn der Fuß zu stark oder zu wenig nach innen kippt, sprechen wir von Überpronation oder Supination.
Beispiel
Eine moderate Pronation ist normal und gewünscht.
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